L’ÉCHO DU COMPTOIR

Stress

Et si le stress nous imposait de prendre des postures déséquilibrées ou trop toniques, autant que de nous faire manger un peu n'importe quoi, n'importe quand ou encore de nous obliger à tenir malgré tout et coûte que coûte ! En bref : nuire globalement à notre bien-être.  
Reste à savoir jusqu'où notre dos est-il prêt à laisser le stress nous tenir comme ça ?
Vous somnolez la journée et dormez mal la nuit ? Moral en berne, irritabilité ou manque de concentration vous accable ? Peut-être souffrez-vous de fatigue nerveuse. Voici notre plan de route pour sortir de cette fatigue sournoise.
Aux Etats Unis, on parle de la « Révolution Rhodiola ». Ici en Europe, on évoque le « nouveau ginseng » mais cette Crassulacée venue du froid est bien plus que cela : c'est la plante de la santé par excellence ! Dès les premières prises, elle réduit les effets du stress et soutient nos activités physiques et mentales.