Echinacea
Description
La rubdeckia (Echinacea purpurea), nous vient d'Amérique du Nord. Les chamans des tribus natives l'utilisent encore et toujours, traditionnellement. Son action est particulièrement utile pour apaiser la gorge, le pharynx et les cordes vocales ainsi que pour soutenir les défenses naturelles du corps. Bien que l'on conseille souvent l'échinacéa en cure de trois semaines et plus, sa prise régulière et répétée tous les 10 jours avec une petite pause s'avère davantage bénéfique.Composition
Ingrédients pour 5 gélules : échinacea partie aérienne 1550 mg, HPMC (gélule végétale).
Mode d'emploi
5 gélules par jour. Cure de 10 à 15 jours, à renouveler le mois suivant. Gélule dosée à 310 mg.
Peut se compléter par
- Extrait de pépin de pamplemousse
- Spray propolis
- Astragale : En alternance, 10 jours d'astragale, 10 jours d'échinacée, 10 jours de pause
- Ginseng
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Ferments lactiques (1 semaine échinacéa puis 1 semaine ferments lactiques)
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