Lavande fleurs
Description
La fleur de lavande, au-delà de ses propriétés assainissantes et et de sa capacité à parfumer le linge, trouve son efficacité en tisane traditionnellement pour réduire la tension nerveuse et préparer au sommeil. Elle a aussi une propriété fortifiante des voies urinaires. Améliore le confort digestif en cas de stress temporaire.
Nom latin : Lavandula officinalis.
Famille : Lamiacées.
Composition
Sachet de 50g de fleurs de lavande (Lavandula officinalis)
Origine : France.
Mode d'emploi
Prendre une petite cuillère à café de fleurs pour une tasse. Mettre à l'eau froide et chauffer. Retirer du feu avant ébullition puis laissez infuser 10 minutes. C'est ça la vraie infusion... pas d'eau bouillante au départ !